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OpenAI 9 月 30 日宣布、10 月 30 日生效的订阅调整正在进入宽限期末尾：$200/月的 Pro 200 档包含额度减半，顶级重度用户被引向新开的 $500/月 Pro 500 档。9 月 22–29 日期间有效的老订阅，旧额度保留至 10 月 29 日——也就是下周三，之后自动降为新额度。

这是什么

本轮"订阅缩水"的核心：Pro 200（$200/月）的 ChatGPT Work 与 Codex 包含额度从 20× Plus 降至 10× Plus；Chat 内 GPT-6 Pro 上限从每周 200 条消息降至 100 条；价格不变。新开的 Pro 500（$500/月）给 25× Plus 额度，是唯一包含 Ultrafast 档的套餐（Codex 中 token 生成快至 8 倍）。三档折算单价均为约 $20/Plus 单位——大档不再有量贩折扣。

具体变了什么（数字）

额度倍数是以 Plus 档为 1× 的相对计量，不是固定消息数。老用户保护：9 月 22–29 日有效的订阅，旧额度保留至 10 月 29 日，另获一次性 62,500 usage credits（OpenAI 标价 $2,500，2026 年 12 月 31 日过期）。背景：GPT-6 Sol API $2/$10（输入/输出每百万 token）为 5.6 代一半，Luna $0.10/$0.50，Astra $10/$50 未降价——模型变强变贵，补贴印不下去，是这次"缩水"的直接理由。与 Dot（个人智能体）的对话不计入额度。

术语解释

grandfathered（老用户宽限）：存量用户在过渡期内保留旧待遇，10 月 29 日到期。usage credits：一次性赠送的可消耗点数，用完即止。Ultrafast：控制生成速度的服务档位，对应 API 参数 service_tier，Pro 500 独占。

对实际使用者的影响

如果你是 Pro 200 老用户：10 月 29 日前额度还是旧的，之后腰斩——重度 Codex 用户要评估是否升级 Pro 500（$500/月约 ¥3500/月），或者把部分任务切到按量付费的 API（Sol $2/$10 其实比订阅划算，适合用量波动大的人）。Plus 用户不受影响。整体趋势很明确：OpenAI 正在把"无限量重度使用"推向更高价位，普通用户反而因模型降价受益。

来源

Kingy.ai，2026-10（10 月 11 日更新，引用 OpenAI Help Center 与官方说明）